BREATHWORK
Breathwork 1:1 Session
Eine 1:1 Breathwork-Session mit Conscious Connected Breathing ist ein heiliger Raum der tiefen Verbindung zu dir selbst und Transformation.
Mit großer Achtsamkeit, Wertschätzung und Dankbarkeit bereite ich diesen Raum für dich vor, damit du dich sicher und gehalten fühlst. In dieser persönlichen Sitzung begleite ich dich dabei, durch deinen Atem tief in dein Inneres einzutauchen. Wir erkunden gemeinsam deine individuellen Themen, lösen Blockaden und schaffen Raum für neue Klarheit und Lebendigkeit. Jede Session ist einzigartig, intuitiv geführt und auf deine aktuellen Bedürfnisse abgestimmt – ein Prozess, der dich sanft, aber kraftvoll in deine eigene Tiefe führt.
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2 Stunden
250 €
Breathwork Gruppensession
max. 8 Teilnehmer
In diesen Sessions hast du die Möglichkeit, in einem geschützten, gemeinsamen Raum die kraftvolle Wirkung des Atems zu erleben, unterstützt durch die Energie der Musik.
Die Atmosphäre der Gruppe fördert ein tiefes Gefühl der Verbundenheit und unterstützt dich dabei, intensive emotionale Prozesse zu durchlaufen. Es ist mir ein Anliegen, auch hier einen heiligen Raum zu schaffen, in dem sich jeder sicher und getragen fühlt.“
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2,5 Stunden
Pro Person 79 €
1:1 Atemcoaching
Nach einer Atemanalyse und einem Bodyscan begleite ich dich im 1:1 Atemcoaching auf einer ganz persönlichen Ebene.
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Ich stehe dir für all deine Fragen zur Verfügung und teile mit dir wertvolle Informationen sowie tiefgehende Erkenntnisse. Zusätzlich stelle ich dir praxisorientierte Atemtechniken vor, die du ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst, um Stress abzubauen, deine Konzentration zu steigern und emotionales Gleichgewicht zu finden. Diese Atemtools unterstützen dich dabei, deinen Atem als ständigen Begleiter für mehr Gelassenheit und Lebensfreude zu nutzen.
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Ersttermin
80 Minuten
125 €
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Folgetermin
1 Stunde
100 €
